ABTSES – Exclusiva para Servidores Públicos

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Aqui você encontra as melhores opções de planos de saúde exclusivos para Servidores Públicos.

Cuide da sua alimentação nas férias

Manter a alimentação saudável e equilibrada na rotina diária não é tão difícil quanto durante as folgas, certo? Além da preguiça para cozinhar, é normal aproveitar estes dias para conhecer restaurantes e se encontrar com os amigos. Para ajudar você, separamos algumas dicas para manter a alimentação equilibrada nas férias. Vamos conferir? Invista em um café da … Ler maisCuide da sua alimentação nas férias

Pausa no trabalho: hora de alongar

Pausa no trabalho: hora de alongar A prática do alongamento no ambiente de trabalho é ideal para amenizar desconfortos e fechar o dia com disposição para realizar outras atividades. Além disso, o exercício ajuda no combate ao sedentarismo e ao estresse e ainda geram uma melhora significativa da flexibilidade, força, coordenação, ritmo e agilidade, melhorando … Ler maisPausa no trabalho: hora de alongar

Associado: Conheça o Assiste Doenças Crônicas

Visando ampliar e qualificar o cuidado a saúde de pacientes com doenças crônicas, damos apoio nos tratamentos em geral e em eventuais complicações, fornecemos orientações, esclarecimentos e suporte emocional por telefone aos acompanhamentos nos tratamentos em geral, através de equipe multidisciplinar. Direcionados a médicos especialistas de referência quando necessário. Os especialistas deste Programa acompanham a … Ler maisAssociado: Conheça o Assiste Doenças Crônicas

Bike Vitória: mobilidade e mais saúde sobre duas rodas

Consciente de sua responsabilidade na promoção da saúde e atenta a iniciativas que estimulam qualidade de vida, a Unimed Vitória, em parceria com o Sicoob, está apoiando o projeto de compartilhamento de bicicletas da Prefeitura de Vitória. Para o diretor-presidente da Unimed Vitória, Márcio de Oliveira Almeida, a iniciativa trata de uma ação inovadora no … Ler maisBike Vitória: mobilidade e mais saúde sobre duas rodas

Neste mês temos motivos para te fazer sorrir

A ABTS vai comemorar com você o Dia do Servidor Público! Durante mês de outubro vamos dedicar aos profissionais de diversas áreas que tanto se empenham em seu trabalho. Todos os dias serão realizados sorteios diferentes nas nossas redes sociais. Prêmios Mês do Servidor: 1) Ingressos FESTEJA [Participe no Instagram] Resultado: 18/10 Referente a 01 par de ingressos (2 … Ler maisNeste mês temos motivos para te fazer sorrir

Gestantes da ABTS-ES: Fiquem atentas!

Com o objetivo de melhorar a experiência e o acesso à informação das nossas beneficiárias gestantes, a ABTS-ES conta com um programa gratuito de cuidado que visa total assistência do pré-natal até os seis primeiros meses de vida do bebê. Com o ABTS-ES Assiste você conta com: • Informações por uma Equipe Multidisciplinar Especializada • … Ler maisGestantes da ABTS-ES: Fiquem atentas!

Agenda de eventos que irão movimentar o Estado em julho

Os eventos para o próximo mês no Espírito Santo prometem atender a praticamente todos os gostos.  No domingo, dia 1º de julho, a noite capixaba vai contar com a Domingueira do Forró, com o agito de Luar do Sertão e Sabor de Mel, a partir das 19 horas no Clube Arci, em Vila Velha. Do dia 1º … Ler maisAgenda de eventos que irão movimentar o Estado em julho

Participe da 5ª Edição da Corrida dos Bombeiros

O evento acontece no dia 01 de julho de 2018, às 07h30, com largada ao lado do Tribunal de Justiça do Estado do Espírito Santo, localizada na Enseada do Suá, em Vitória/ES promete levar milhares de atletas. Um dos grandes atrativos dessa corrida é o visual. O percurso, com cerca de 10,5 quilômetros, tem início … Ler maisParticipe da 5ª Edição da Corrida dos Bombeiros